Heb jij behoefte aan realistische kennisoverdracht over zwangerschap, bevalling & ouderschap?
Dan gaan wij samen werken aan een goede voorbereiding.
Verloskundige & Coach
Ik heet Sherida, ik ben getrouwd en heb drie kinderen en twee bonuskinderen. Sinds 2010 ben ik verloskundige. Ik ben werkzaam als verloskundige in verloskundigenpraktijken en in verschillende ziekenhuizen in Friesland.
Als verloskundige geloof ik , dat de mindset van een vrouw en partner, veel invloed heeft op de beleving over het verloop van de zwangerschap en bevalling.
Veel vrouwen worstelen met onzekerheden over de mogelijke routes naar het krijgen én hebben van een kind. Ik geef advies en kennis over de zwangerschap, bevalling en ouderschap zodat de vrouw en partner vertrouwen krijgen in hun huidige proces.
In 2024 heb ik mijn opleiding afgerond Mindfull based Cognitive therapy. Het doel van de opleiding is om meer in het 'hier en nu' te zijn en inzicht te krijgen over de aanwezige gevoelens en hoe jij de controle kan krijgen over deze gevoelens.
Kennis van MBCT en mijn verloskundige kennis en ervaring worden gecombineerd in de cursus; Naar de basis. De cursus biedt de mensen de mogelijkheid aan om realistische informatie te krijgen over deze belangrijke life events.
De cursus Naar de basis
Omgeving, social media en persoonlijke visie hebben invloed op het beeld van een zwangerschap, bevalling en ouderschap. Dat beeld komt vaak achteraf niet overeen met de persoonlijk ervaring van hun meegemaakte situatie. Het opstellen van een geboorteplan, komt vaak achteraf ook niet overeen met de eigen persoonlijke ervaring. Hierdoor kan er een gevoel ontstaan van teleurstelling en falen.
De cursus is gemaakt voor zwangere vrouwen en partners, die realistische informatie willen hebben passend bij hun eigen persoonlijke situatie. Ik neem jullie mee en bewandel de meest voorkomende verschillende routes van zwangerschap, bevalling en ouderschap. De cursus geeft informatie over de verschillende routes: mogelijke achterliggende oorzaak, over wat jij en/of partner kunnen doen, en waarom de zorgverlener een handeling kan of moet doen. Met de kennisoverdracht uit de cursus wordt er een realistisch beeld geschetst over de meest voorkomende situaties, en dat zorgt voor een goed geboorteplan voor jou en zorgverlener.
De mindset wordt besproken. Zelfinzicht wordt gecreëerd. Wat is voor jou, als persoon, belangrijk betreft bijvoorbeeld communicatie, fysieke aanraking.
Er worden handvaten gegeven om een positieve mindset te hebben zodat de vrouw en partner in hun kracht staan.
Ouderschap: wat kan je in de kraamperiode verwachten, de do's and don't, praktische adviezen betreft verzorging van een baby. Vertrouwen krijgen in jouw gevoel/intuïtie van de ouder.
Pakketten en prijzen
Groepscursus
Groepscursus; 100 euro (evt met partner) voor 2 bijeenkomsten van 2 uur.
Individuele begeleiding
Indien er persoonlijke aandacht gewenst is dan geef ik individuele begeleiding op maat: per bijeenkomst 65 euro per uur.
Contact
Ik ben beschikbaar om al je vragen te beantwoorden en je verder te helpen.
